【26分 仮眠】途中広告なし | ブラウンノイズ | NASAの研究から着想

▼先に公開の動画で紹介した情報をもとに、26分の 仮眠用サウンド を提供する。
   • 【超仮眠】26分 | 途中広告なし | NASAの研究から着想 | 波の音  

▼サウンドには、多くの研究で「ADHDによる注意力散漫を改善する効果」や、「新生児の沈静化の効果」が確認されているブラウンノイズを指定した。
   • 【ブラウンノイズ】集中とリラックス | 8時間  


眠気と戦うあなたにとって、この動画が一助となれば幸いです。


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▼NASAの研究 (STIリポジトリ) が確認できるURL
ntrs.nasa.gov/api/citations/20190033981/downloads/…

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